• Κοτόπουλο στήθος πανέ με βρώμη Mornflake, παρμεζάνα και σάλτσα γιαουρτιού - Images
Συκωτάκια κοτόπουλου Foodsaver κρασάταΠορτομπελίνι και πατέ από συκωτάκια κοτόπουλου

Υλικά:

ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
400
 
γρ. κοτόπουλο στήθος (σε λεπτές λωρίδες)
150
 
γρ. τσιπς πατάτας
5
 
γρ. πάπρικα καπνιστή
2
 
γρ. ρίγανη
40
 
γρ. παρμεζάνα (τριμμένη)
100
 
γρ. νιφάδες βρώμης Mornflake
250
 
γρ. αλεύρι
2
 
αβγά (χτυπημένα)
 
ηλιέλαιο (για το τηγάνισμα)
 
αλάτι
ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙ - ΔΥΟΣΜΟ
200
 
γρ. γιαούρτι
50
 
γρ. κρέμα γάλακτος
10
 
γρ. ελαιόλαδο
5
 
γρ. ξίδι μπαλσάμικο λευκό
5
 
γρ. σιρόπι ζάχαρης
 
δυόσμος (ψιλοκομμένος)
 
αλάτι
2 ώρες 30 λεπτά

Κοτόπουλο στήθος πανέ με βρώμη Mornflake, παρμεζάνα και σάλτσα γιαουρτιού

Time estimation : 
2 ώρες 30 λεπτά
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
400
 
γρ. κοτόπουλο στήθος (σε λεπτές λωρίδες)
150
 
γρ. τσιπς πατάτας
5
 
γρ. πάπρικα καπνιστή
2
 
γρ. ρίγανη
40
 
γρ. παρμεζάνα (τριμμένη)
100
 
γρ. νιφάδες βρώμης Mornflake
250
 
γρ. αλεύρι
2
 
αβγά (χτυπημένα)
 
ηλιέλαιο (για το τηγάνισμα)
 
αλάτι
ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙ - ΔΥΟΣΜΟ
200
 
γρ. γιαούρτι
50
 
γρ. κρέμα γάλακτος
10
 
γρ. ελαιόλαδο
5
 
γρ. ξίδι μπαλσάμικο λευκό
5
 
γρ. σιρόπι ζάχαρης
 
δυόσμος (ψιλοκομμένος)
 
αλάτι
Εκτέλεση: 

Σε ένα πολυμηχάνημα αλέθουμε τα chips πατάτας, την πάπρικα και τη ρίγανη. Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα μπολ και ανακατεύουμε με την παρμεζάνα και τις νιφάδες της βρώμης Mornflake. Αλατίζουμε τα κομμάτια του κρέατος και από τις δύο πλευρές και περνάμε κάθε κομμάτι με προσοχή αρχικά από το αλεύρι, τινάζοντάς το μετά για να φύγει η περίσσια ποσότητα. Έπειτα το βυθίζουμε στο αβγό, αφήνοντας και πάλι την περίσσια ποσότητα να στραγγίξει και, τέλος, το γυρνάμε στο μείγμα της βρώμης Mornflake, φροντίζοντας να καλυφτούν πολύ καλά και οι δύο πλευρές του. Τοποθετούμε τα κομμάτια του κοτόπουλου στο ψυγείο για περίπου 2 ώρες πριν τα τηγανίσουμε. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και ρίχνουμε τόσο ηλιέλαιο, ώστε μόλις προσθέσουμε το κοτόπουλο, το λάδι να το καλύπτει μέχρι τη μέση περίπου. Τηγανίζουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου, μέχρι να πάρουν ωραίο και έντονο χρώμα και να κάνουν κρούστα. Αποσύρουμε και στεγνώνουμε σε απορροφητικό χαρτί. Αλατίζουμε και σερβίρουμε με τη σάλτσα γιαουρτιού. Για τη σάλτσα γιαούρτι-δυόσμο aναμειγνύουμε όλα τα υλικά και αλατίζουμε.

Newsfeed