Τα τελευταία χρόνια η γλυκοπατάτα έχει αποκτήσει την έννοια του super food ανάμεσα στους λάτρεις της υγιεινής διατροφής και του fitness. Άραγε αυτό αυτόματα σημαίνει ότι η κλασική μας πατατούλα χάνει την “αιωνόβια” θέση της από την παραδοσιακή μεσογειακή δίαιτα και τη βάση της Διατροφικής Πυραμίδας; Όχι, βέβαια, λένε οι ειδικοί και διευκρινίζουν…
Tα θρεπτικά οφέλη της γλυκοπατάτας (θερμίδες 85,8 τα 100gr)
Η πέστροφα είναι αγαπημένο ψάρι του γλυκού νερού. Αντί να τρέχεις στην Κακοπετριά πήγαινε στις Blue Island και απόλαυσε ένα ψάρι με εξαιρετική θρεπτική αξία
Στις Η.Π.Α., την Ιρλανδία, την Αυστραλία, τον Καναδά και πολλές άλλες χώρες του κόσμου, το Halloween αποτελεί μια πολύ μυστικιστική γιορτή , όπου κάθε χρόνο τη νύχτα της 31ης Οκτωβρίου παιδιά και μεγάλοι μεταμφιέζονται σε κάτι τρομακτικό
