Σπαγγέτι με τόνο Κριθαράκι ολικής άλεσης με φρέσκα βότανα στο φούρνο

Υλικά:

1
 
πακέτο φιογκάκια ΜΙΤΣΙΔΗ (500γρ)
2
 
φιλέτα σολομού (με δέρμα)
2
 
κουταλιές μέλι
1
 
κουταλιά μουστάρδα Dijon
1
 
κουταλιά μουστάρδα με σπόρους
1
 
κρεμμύδι κόκκινο, ψιλοκομμένο
1
 
κουταλιά σπόρους μουστάρδας
½
 
φλ. λευκό κρασί
¾
 
φλ. κρέμα γάλακτος
 
Ελαιόλαδο
 
αλάτι και πιπέρι
30 λεπτά

Φιογκάκια με σολομό και κρέμα μουστάρδας

Time estimation : 
30 λεπτά
Portions: 
9+ άτομα
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

1
 
πακέτο φιογκάκια ΜΙΤΣΙΔΗ (500γρ)
2
 
φιλέτα σολομού (με δέρμα)
2
 
κουταλιές μέλι
1
 
κουταλιά μουστάρδα Dijon
1
 
κουταλιά μουστάρδα με σπόρους
1
 
κρεμμύδι κόκκινο, ψιλοκομμένο
1
 
κουταλιά σπόρους μουστάρδας
½
 
φλ. λευκό κρασί
¾
 
φλ. κρέμα γάλακτος
 
Ελαιόλαδο
 
αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση: 

Σε ένα μικρό πυρίμαχο σκεύος με αντικολλητικό χαρτί βάζετε το σολομό (το δέρμα προς τα κάτω) και αλείφετε με μια κουταλιά μέλι το κάθε φιλέτο. Βάζετε πιπέρι και ψήνετε στο φούρνο (180⁰C) για περίπου 10-15 λεπτά μέχρι ο σολομός να είναι σχεδόν έτοιμος (πρέπει να έχει ακόμη λίγο ρόζ στη μέση). Το βγάζετε από το φούρνο και το σπάζετε με ένα πιρούνι για να έχετε πολλά κομματάκια.

Σε μια κατσαρόλα με μπόλικο κοχλαστό και αλατισμένο νερό, ψήνετε τα ζυμαρικά ακολουθώντας τις οδηγίες στη συσκευασία. Εν τω μεταξύ, σε μεγάλη κατσαρόλα ζεσταίνετε 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο και τσιγαρίζετε το κρεμμύδι μαζί με τους σπόρους μουστάρδας. Όταν μαλακώσει το κρεμμύδι, προσθέστε το κρασί και αφήστε το να εξατμιστεί σχεδόν όλο. Προσθέστε τις μουστάρδες, την κρέμα, το αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε επίσης το σολομό.

Προσθέστε τα φιογκάκια στη σάλτσα, ανακατέψτε καλά και αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε λίγο από το νερό των ζυμαρικών για να αραιώσει η σάλτσα.

Σερβίρετε σε βαθουλά πιάτα.

* Αυτή η συνταγή είναι μια από τις αγαπημένες μου και σίγουρα δεν είναι για αυτούς που κάνουν αυστηρή δίαιτα! Είναι η τέλεια μακαρονάδα για να σερβίρετε όταν έχετε ξένους και σας υπογράφω ότι θα σας ζητήσουν όλοι τη συνταγή! Ο σύζυγος μου δεν είναι λάτρης του σολομού αλλά σε αυτή την συνταγή έδωσε άριστα!

 

Newsfeed