• Γαρίδες Blue Island σαγανάκι  - Images
Χταπόδι με κοκκινιστό κριθαράκι και άρωμα ούζουΓαύρος Blue Island λεμονάτος με λαδορίγανη

Υλικά:

600
 
γρ. (περίπου) γαρίδες μεσαίου μεγέθους καθαρισμένες από τις ψαραγορές Blue Island
1
 
μεσαίο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1
 
κ.σ. ελαιόλαδο
2
 
σκ. σκόρδο
4
 
ντομάτες
 
Λίγη πιπερόριζα
1/4
 
κούπας φρέσκος μαϊντανός
100
 
γρ. τυρί φέτα, σε κομματάκια
 
Αλάτι και πιπέρι
15 λεπτά

Γαρίδες Blue Island σαγανάκι

Time estimation : 
15 λεπτά
0
Καθόλου ψήφοι ακόμη

Υλικά:

600
 
γρ. (περίπου) γαρίδες μεσαίου μεγέθους καθαρισμένες από τις ψαραγορές Blue Island
1
 
μεσαίο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1
 
κ.σ. ελαιόλαδο
2
 
σκ. σκόρδο
4
 
ντομάτες
 
Λίγη πιπερόριζα
1/4
 
κούπας φρέσκος μαϊντανός
100
 
γρ. τυρί φέτα, σε κομματάκια
 
Αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση: 

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200oC και ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα μεγάλο, αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Μόλις ζεσταθεί το λάδι ρίχνουμε μέσα το κρεμμύδι και σοτάρουμε για 3-5 λεπτά μέχρι να μαλακώσει και να γίνει διάφανο.

Προσθέτουμε το σκόρδο και την πιπερόριζα και μαγειρεύουμε για άλλο 1 λεπτό.

Στη συνέχεια, ρίχνουμε τις ντομάτες και αφήνουμε να πάρουν μια βράση.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά και τις αφήνουμε να σιγοβράσουν για λίγο.

Ακολούθως, ρίχνουμε το μαϊντανό και τις γαρίδες.

Τέλος, προσθέτουμε τη φέτα σε κομματάκια και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι.

Βάζουμε το σκεύος μέσα στο φούρνο και το αφήνουμε να ψηθεί για 10-12 λεπτά, μέχρι οι γαρίδες να είναι έτοιμες.

Καλή μας όρεξη!

Newsfeed